對于4~6歲的小球員，從基礎訓練到技術提高都非常重要，本次訓練分享將以基礎運球作為訓練主題，為大家?guī)韮蓚€簡單實用的訓練項目。 訓練一 場地設置：20x20碼區(qū)域。訓練要求：每個球員都在這個區(qū)域內(nèi)運球。然后，球員們聽教練的口令按照不同的方式來運球。 指導要點： ●使用腳的不同部位進行運球●抬頭觀察●控制住球靠近腳●在指定區(qū)域內(nèi)移動 訓練二 場地設置：20x20碼區(qū)域訓練要求：藍隊每個人都有一個球，必須運球穿過區(qū)域到達對面，同時盡最大努力避免被白隊球員搶截到球 指導要點： ●使用腳的不同部位進行運球●抬頭觀察●控制球并保護住不被破壞●在指定區(qū)域內(nèi)移動
對于4~6歲的小球員，從基礎訓練到技術提高都非常重要，本次訓練分享將以基礎運球作為訓練主題，為大家?guī)韮蓚€簡單實用的訓練項目。
訓練一
場地設置：20x20碼區(qū)域。
訓練要求：每個球員都在這個區(qū)域內(nèi)運球。然后，球員們聽教練的口令按照不同的方式來運球。
指導要點：
●使用腳的不同部位進行運球
●抬頭觀察
●控制住球靠近腳
●在指定區(qū)域內(nèi)移動
訓練二
場地設置：20x20碼區(qū)域
訓練要求：藍隊每個人都有一個球，必須運球穿過區(qū)域到達對面，同時盡最大努力避免被白隊球員搶截到球
●控制球并保護住不被破壞
對于4~6歲的小球員，從基礎訓練到技術提高都非常重要，本次訓練分享將以基礎運球作為訓練主題，為大家?guī)韮蓚€簡單實用的訓練項目。
訓練一
場地設置：20x20碼區(qū)域。
訓練要求：每個球員都在這個區(qū)域內(nèi)運球。然后，球員們聽教練的口令按照不同的方式來運球。
指導要點：
●使用腳的不同部位進行運球
●抬頭觀察
●控制住球靠近腳
●在指定區(qū)域內(nèi)移動
訓練二
場地設置：20x20碼區(qū)域
訓練要求：藍隊每個人都有一個球，必須運球穿過區(qū)域到達對面，同時盡最大努力避免被白隊球員搶截到球
指導要點：
●使用腳的不同部位進行運球
●抬頭觀察
●控制球并保護住不被破壞
●在指定區(qū)域內(nèi)移動